寝る時つけたままにできるピアス特集♪つけっぱなしOKの種類
みんなは「寝る時にピアスをつけっぱなしにしていいのか外すべきなのか？」と考えたことはありませんか？
ピアスには「つけっぱなしで寝られるピアス」と「外した方が良いピアス」があるので、詳しく説明していきます♪
つけっぱなしOKの痛くないピアスとは？
寝るときつけっぱなしにするならボディピアス（軟骨ピアス）がおすすめです！
ボディピアスは耳や体のほとんどの部位に装着できるピアスのことです。
ボディピアスがつけっぱなしにオススメな理由
寝る時につけるピアスをボディピアスに替えればこんなメリットがあります！
- キャッチが耳の後ろに刺さりにくく痛くない
- キャッチが外れにくく無くす心配が少ない
- 衣類やタオルケット・髪の毛に引っかかりにくい
- 耐久性に優れ、寝ている間に破損しにくい
- ぴったりのサイズが選べる
- 金属アレルギー対応の素材が多い
長時間つけたままにするなら「引っかかりにくい・壊れにくい・金属アレルギー対応・お手入れしやすい」ピアスがおすすめ♪
ボディピアスは長期間つけっぱなしにすることを前提とし、丈夫で破損しにくい素材で作られているので、寝ているとき圧迫してしまっても壊す心配がありません♪
また、サージカルステンレスなどは金属アレルギー対応で、汚れにも強く着けたままお風呂にも入れます♪
キャッチも普通のピアスと違ってねじ式キャッチが多いので寝ている間に外れる心配が少ないです♪
寝る時つけたままにできるボディピアスの種類は？
- ストレートバーベル
- ラブレットスタッド
- キャプティブビーズリング（CBR)
ボディピアスの定番ともいえる、キャッチの表面がつるんとしていて小ぶりなものがおすすめです！
大きくなければジュエルがついていても大丈夫ですがあまりにも立体的なデザインは避けた方がよいでしょう。
上記ボディピアスの定番・ノーマルタイプは基本的に付けっ放しで大丈夫です。
しかしデザインや形状によっては引っ掛けるリスクので注意しましょう！
寝る時外さなくていいおすすめボディピアス
着けたまま寝るならできるだけ小さく平たいデザインがオススメ！
イヤーロブに着けるなら表面がつるつるで引っかかりにくいパールやパヴェキャッチもOK！（ヘリックスは大きさに注意してね）
着けたまま寝られる透明ピアス
透明ピアスにも切り離し式のタイプより耐久性がある素材のボディピアスがあります！
ヘリックスはピアスの大きさとデザインに注意？
耳の中でも位置によっては寝がえりの際に枕に当たりやすい位置があるようです。
ヘリックスなど耳上部の耳輪に立体的で大きなモチーフを着けて寝るのは気になるかもしれません。
実際に形状別の軟骨ピアスを着けたまま寝てみて、寝やすかった軟骨ピアスを画像付きでまとめてみましたので、こちらの記事も参考にしてみてください！
寝るときは外すべき・つけっぱなしに不向きなピアスとは？
引っかかるデザインのファッションピアスは注意
布団に引っかかってしまうようなキャッチが尖ったデザインや大きいもの、大きく長いデザインは避ける事をオススメします。
引っかかっるようなデザインのピアスだと、起きたらピアスが無くなっていたり、破損してしまう恐れがあります。
また、ピアスが引っかかって寝返りが打てなくなったり、耳たぶが裂けたりするトラブルになりかねません。
寝る時ファッションピアスは外そう！
ファッションピアスは基本的に長時間つけっぱなしにすることを想定していないので外して寝ましょう！
フープタイプや引っ掛けるタイプのピアスはモチーフはデザインに関わらず、布団に引っ掛けやすいので外して寝るのがベストです！
真っ直ぐなポストタイプの物でもバックピンが皮膚に刺さってしまう可能性もあるので外して寝る方が良いでしょう♪
寝るとき外した方がいいボディピアスのデザイン
ボディピアスにも寝る時気を付けた方が良いデザインがあります。
- 本文ラージゲージのトライバルデザイン
- チャームが垂れているようなロングタイプのモチーフ
- 真っ直ぐなタイプでも大振りでモチーフに厚みがあるもの。
- 拡張器（エキスパンダー）
トライバルデザインピアスやモチーフが長いものやチャームが垂れているピアスは、引っ掛けたり絡まったりするので注意が必要です！
ピアス全体が大振りなものだったり、チャームが長いピアスは寝る時に邪魔になったり髪やシーツに引っかかったりするので外した方が良いでしょう。
また拡張器に関してはそもそも拡張するためのツールなので、付けっ放しは基本的にNGです！
ボディピアスをつけっぱなしにする注意点
ピアスのつけっぱなしは汚れが溜まりやすい
就寝時や入浴時もピアスをつけっぱなしにすることで、垢が溜まったり、シャンプーや石鹸の洗い残しで汚れる事もあります。
正しく毎日ケアしてホールを清潔に保ちましょう。
毎日のピアスホールのケア・洗浄方法はコチラの記事をご覧ください
ファッションピアスのお手入れ方法
人は汗や皮脂が出るので着け外しが多いファッションピアスでも汚れは溜まります。
もしピアスが汚れた場合は、ピアス本体は乾いた布で拭きましょう♪
ピアスホールの掃除には専用のフロスもあるので、使用してみるのも良いでしょう！
ボディピアス（軟骨ピアス）のお手入れ方法
ボディピアスは基本的につけっぱなしなので皮膚とキャッチの隙間に汚れが溜まりやすくなります。
特にラブレットスタッドのディスク側とラージゲージのピアスは汚れやすいのでお風呂に入った際などこまめに掃除してあげましょう♪
着けたまま寝られるファッションピアスはないの？
- 内径が小さめのリングタイプ（CBRかワンタッチセグメントリング）
- 内径やモチーフが小さめのストレートタイプ
上記ファッションピアスのものであれば付けっ放しに出来ます。
ボディピアスに比べてポスト部分の径が細いので、皮膚に刺さったりタオル生地などには引っ掛かりやすくなるので外せるなら外した方が良いでしょう。
こちらのワンタッチフープなら太さは20Gと細いタイプで比較的に引っかかりにくいかもしれません。
ファーストピアスは寝るときもつけっぱなしで！
ファーストピアスは安定期間に入るまで基本的につけたままにしましょう！
しばらくピアスの交換もしない方が良いので、シーツやタオルケットに引っ掛けたり、髪が絡まないよう気をつけましょう。
セカンドピアスに替えられる期間が来たら、その時ボディピアスから合ったものを選びましょう♪
ファーストピアス期間中の眠り方・注意点
開けたばかりの時は圧迫しないように横向きで寝る癖がある人は要注意です。
両耳の軟骨に同時にピアッシングすると寝返りが打てない事もありますので気を付けてくださいね！
最近は輪っか状に穴が開いたドーナツクッションや抱き枕を使用するか、ねじったバスタオルで円を作ってうまく耳に当たらないように寝ている人も居るようです。※朝までに崩れないように要工夫
ファーストピアス中の耳が痛くて眠れない…そんな時は？
ピアスホールの周囲を冷やしたり、鎮痛剤を使用すると治まる場合もあります。
あまりにも痛みがひどい場合は、医療機関や開けて貰ったピアススタジオでに連絡してみましょう！
へそピアスや口ピアス・ボディピアスの場合は？
耳に着けるピアスのケースをご紹介いたしましたが、へそピアスやラブレットなどの個性的な部位でつけっぱなしで寝てもいいのでしょうか？
そんな疑問にお答えしていきます♪
へそピアスは寝るときに外す？
へそピアスは安定までの期間が長く、また普段の生活で動く部位です。
中々ホールが完成しづらい部位なので外さなければいけない場面でなければ基本的にはつけたままで大丈夫でしょう。
ただし、安定するまでは下にしたり当たらないように工夫して寝る必要があります。
口ピアスや顔ピアスの場合は？
口や口内は粘膜があるのでホール完成が他に比べ早いのですが、同時にホールが塞がってしまいやすい部位です。
開けて数年経つホールでも塞がってしまった！という人もいるので基本的にはつけたままにしましょう♪
その他の顔の部位も完成しづらい部位になるのでつけたままにした方が良いでしょう。
軟骨ピアスが寝るとき痛い！痛みの対処法
痛みがある時の対処法が以下の項目となります。
- 耳の周りを冷やす
- 鎮痛剤を飲む
- 睡魔が痛みに勝る時を待つ
直接ピアスを圧迫したりしないようにピアスホールの周囲などをタオルに包んだ保冷剤を痛みが引くまで当ててみましょう。
稀に頭痛になったり首の後ろのリンパまで腫れる人がいますが、我慢できないほど強い痛みが続いたりした場合は、病院へ行き診察してもらうことをオススメします！
インダストリアルが痛む時は？
インダストリアルバーベルが痛む場合は上記の処置を行う他に、数日間短いストレートバーベル二個にわけて過ごすと痛みが緩和されることがあります。
またはチェーンやスレーブバーベルなど角度の融通が利くタイプに付け替えるのもありです。
つけっぱなしピアスまとめ
ピアスを寝たまま付けてよいかは、ピアスの形状や大きさだけでなく部位によっても変わってきます！
ピアッシングする前や後にも役立つと思いますので、ぜひ参考にしてくださいね♪
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